又失眠了

最近一個星期常常失眠，整個晚上在床上翻來覆去睡不著，好痛苦啊！

有２次失眠的那晚去喝了咖啡，但是我以前每天晚上去喝咖啡都沒有失眠啊，感覺這不像是失眠的理由。有一晚失眠後，隔天睡了12個小時，大概是睡太多了，睡醒那晚又睡不著了。今天的失眠也不搞懂是為什麼，難道是因為沒喝酒的關係嗎？

不囉唆了，再回床上躺著試試看能不能睡著吧。